有些人可能经历过自己早上一起床就突然发现眼球白色部分变红，出现了出血的外观，看上去非常吓人，让人一时间既紧张又害怕不知如何是好，难道是自己眼底出血了？不！这是结膜下出血。结膜下出血是一个眼科就诊率比较高的病症，那么它到底是什么？为什么会发生？如果出现了我们又该怎么办呢？带着这些问题今天我们就来和大家说一说结膜下出血这件事儿。
什么是结膜下出血？
结膜下出血是指位于眼球表面的结膜下微血管破裂或渗透性增强，血液积聚于球结膜与眼球之间，出现急性眼红、出血等症状。
此类出血通常单眼发病，呈片状或团状，边界清晰，大小不等。自觉症状并不明显，通常由他人发现，仅表现为外观性的眼红。
结膜下出血的原因？
结膜下出血通常是由于局部创伤或感染所致，但临床上病因较多、与多种疾病有所关联，常见的有：
眼部疾病：如结膜炎，会引起结膜下血管扩张、通透性增大、渗出增加等，易导致结膜下出血。
心脑血管疾病：主要是高血压、动脉粥样硬化，这部分人群血管壁弹性差、脆性大，易导致结膜下小血管破裂出血。
血液疾病：例如白血病、恶性贫血、血小板减少性紫癜等，此类患者因为出血和凝血功能异常，容易出现结膜下出血。
其他因素：剧烈咳嗽、打喷嚏、呕吐、过度揉眼、空气突然转凉、便秘等都可诱发结膜下出血。
除此之外，长期应用抗血小板药物或抗凝药物也容易导致结膜下出血。
结膜下出血了怎么办？
结膜下出血一般可以不予特殊处理，早期可局部冷敷，来收缩血管，减少出血量进一步加重，2-3天后适当热敷，促进出血吸收，通常7～12天可自行消失，预后良好。
如果期间伴有眼睛干涩，可遵医嘱适当应用人工泪液等药物进行缓解；若伴有眼角发痒，可以使用抗过敏药物进行治疗。
在此期间要注意饮食，拒绝刺激辛辣食物，戒烟戒酒，生活规律，不熬夜和过度用眼，并注意稳定情绪。
其他注意事项：
1.结膜下出血期间不可戴隐形眼镜。这是因为此时配戴隐形眼镜会加重对角膜的伤害，出现眼睛干涩、异物感、灼烧感等不适，严重时还有可能会造成感染，非常危险。
2.若结膜下出血为眼部外伤所致，伴有视力受损、眼部疼痛、眼球结构破坏等表现，应立即赶往医院就医。
3. 若出现血肿或持续时间过长仍不消失，应及时就医，尤其反复出血人群，应特别注意全身疾病的排查，找出出血原因，针对原发病进行治疗。
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